Как похудеть в лице? Этим вопросом задаются довольно многие женщины. «Пышечка», «хомячок» - эти, и им подобные, прозвища хоть и носят ласково-шутливый характер, в явной форме напоминают о том, что полнота в первую очередь отражается на лице. Пухлые щеки, быстро появляющийся двойной подбородок не являются поводом для восторга. Однако не стоит опускать руки, вот несколько советов, которые помогут вам исправить ситуацию.
Во-первых, хочется вас обрадовать (да-да, именно обрадовать): данная физиологическая особенность не является признаком какого-либо заболевания. А вот, если лишний вес проявляется на животе, это зачастую говорит о наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и др.
Кроме того, лицо служит вам своеобразным индикатором: заметив признаки второго подбородка или припухшие щеки в зеркале, вы сразу начнете следить за питанием, чтобы сократить количество потребляемых калорий – и нет нужды постоянно вставать на весы.
Еще один плюс – на полном лице меньше заметны признаки старения. Дело в том, что с возрастом лицо худеет, морщины от этого становятся еще заметнее, добавляя неприятных эмоций. А полнолицым женщинам в этом плане повезло – в большинстве случаев все они выглядят моложе своего возраста.
Пухлые щеки и склонность к образованию второго подбородка, чаще всего, обусловлены генетической предрасположенностью. Если вы унаследовали эту особенность от родителей, остается только поблагодарить их за это. В теории есть два способа похудеть в лице – решиться на пластическую операцию или регулярно проводить обработку лица паром. На практике любой из них сопряжен с рядом трудностей. Можно также попробовать подкорректировать определенным образом ваш рацион – в этом случае диетологи советуют сократить потребление углеводов, сахара, а также веществ, способствующих удержанию в организме лишней жидкости. Из рациона следует исключить полуфабрикаты, сдобу заменить хлебом из цельнозернистой муки. Рафинированный сахар, легкоусвояемые углеводы и соль способствуют удержанию в организме жидкости, а отеки непременно отразятся на лице. Аналогичным свойством обладают и некоторые лекарственные средства, поэтому целесообразно обсудить это с вашим лечащим врачом.
Быстро похудеть в лице, к сожалению, не получится, на это требуется время. В любом случае с возрастом все произойдет само собой, и вы увидите собственные скулы. А пока, подкорректируйте свою внешность при помощи косметических средств и правильно подобранной прически. Стилисты советуют в таких случаях увеличить объем волос на макушке (это зрительно удлинит лицо), по бокам волосы должны прилегать к щекам. Хорошим вариантом будет стрижка с неровными прядями, а вот о локонах лучше забыть.
Замаскировать недостатки поможет пудра, правильно подобранная к тону кожи. Наносить бронзирующую пудру следует вдоль линии челюсти и под подбородком, чтобы создать четкий контур.
В завершении хочется дать совет: научитесь принимать и любить себя, независимо от внешности. А если второй подбородок или полные щеки временами заставляют с тоской смотреть на отражение в зеркале, вспомните, что вы оказались в неплохой звездной компании, взять хотя бы Рене Зельвеггер, Джона Траволту и Кейт Босуорт. Не грустите, пухлые щечки – это ведь не конец света…